Quelles ressources externes recommandez-vous pour le soutien en santé mentale et services sociaux?

Si votre vie ou celle de l’un de vos proches est en danger et que vous ne pouvez pas vous rendre à l’urgence la plus proche, composez le 911.

Pour la région de Québec et partout au Québec, lignes d’écoute et de support 24h/24

Aide aux trans du Québec: 1-855-909-9038
SOS Violence conjugale: 1-800-363-9010
Suicide Action Montréal: 1-866-277-3553
Tel-Jeunes: 1-800-263-2266
Info Social 811