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Vanessa Jahnke

C.o, psychothérapeute

Thérapie Individuelle (adultes)

Membre de l’Ordre des conseillers et conseillères en orientation du Québec et titulaire d’un permis de psychothérapie de l’Ordre des psychologues du Québec

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Vanessa Jahnke offre des suivis en psychothérapie individuelle aux adultes. Elle privilégie une approche intégrative, inspirée des modèles psychodynamique et humaniste. Elle s’intéresse à l’origine des difficultés et à leurs manifestations actuelles pour mieux les comprendre et les résoudre. Sa pratique s’inscrit dans la création d’un espace collaboratif qui suscite une réflexion sur soi, son cheminement personnel et ses relations interpersonnelles pour aider chaque personne à faire des choix éclairés et à effectuer des changements en lien avec ses valeurs et ses objectifs. Elle conçoit la relation thérapeutique comme un lieu empreint de bienveillance où l’écoute empathique et le respect se côtoient.

 

Elle détient une maîtrise en Counseling Psychology et une maîtrise en Mental Health Counseling de l’Université Columbia à New York. Elle a également suivi une formation en psychothérapie de l’Institut Karen Horney et a reçu une attestation pour l’évaluation des troubles mentaux. Elle travaille à titre de psychothérapeute depuis 2012: elle a commencé sa pratique en santé mentale communautaire et s’est ensuite jointe à l’équipe d’un programme d’aide aux employés. Elle se consacre maintenant à sa pratique privée auprès des adultes. Originaire de Montréal et ayant passé plus de 10 années aux États-Unis, elle offre des suivis en français et en anglais.

 

Problématiques abordées

Problématiques :
  • Difficultés relationnelles
  • Transitions de vie et difficultés d’adaptation
  • Stress et anxiété
  • Enjeux liés à la procréation
  • Estime de soi
  • Difficultés liées au travail