Guide: Comment aider un collègue qui vit de l’anxiété

Les troubles anxieux figurent parmi les maladies mentales les plus courantes au Canada. En 2019, près d’un québécois sur deux se disait anxieux. Il est aussi vrai de dire que chaque personne en vit à un moment ou un autre, à différents degrés. Mais stress et anxiété, est-ce du pareil au même?