Bien que toutes les familles, les enfants et les parents soient différents, une chose que la plupart ont en commun est la rapidité et l’intensité du quotidien. Travail, école, devoirs, routine, garderie, activités sportives… les familles d’aujourd’hui se retrouvent souvent dans le rythme effréné de la vie quotidienne et peuvent rapidement s’y sentir complètement envahies. 

Comme parents, lorsque la charge mentale devient trop grande, il nous arrive d’agir sur le coup de l’émotion et d’ensuite le regretter. Et de recommencer malgré nous. Ça devient une roue qui tourne et qui prend de la vitesse, sans nous donner le temps de souffler. 

Bien qu’il n’y ait pas de mode d’emploi pour devenir parent, il existe de nombreux outils et ressources pour nous aider à y faire face. C’est ici que le coach parental ou qu’un coach familial peut devenir votre meilleur allié.

Qu’est-ce que le coaching parental ?

Le coaching parental et familial vise à outiller les parents à gérer les défis quotidiens avec résilience et efficacité en s’appuyant sur une méthode reconnue qui implique tous les membres de la famille. 

En fonction de vos valeurs, des particularités de votre famille et de votre contexte de vie, le coach parental vous accompagnera, vers l’atteinte d’une dynamique familiale plus harmonieuse. 

Il propose une intervention personnalisée et inspirée de la parentalité positive, la démarche du coach vous permet d’analyser la situation et de revoir vos stratégies parentales qui souvent ne fonctionnent pas comme vous le souhaitez et de bien comprendre et utiliser votre leadership de parent.

Qu’est-ce que le coaching familial ?

Le coaching familial est un type d’accompagnement qui aide d’abord les familles à surmonter des défis ou des conflits, à améliorer la communication, et à renforcer les relations au sein de la famille. Le coach familial intervient à la dois avec les parents et les enfants.

Ce type de coaching est généralement un processus qui s’adapte aux besoins spécifiques de chaque famille.

Il se concentre sur l’action et le changement comportemental pour atteindre des objectifs concrets, tout en tenant compte des dynamiques uniques de chaque famille. Il a pour but d’améliorer le fonctionnement familial général auprès des familles.

Quelle est la différence entre un service de coaching parental et un service de coaching familial?

Chaque type de coaching est adapté à des besoins différents : le coaching parental aide les parents à devenir les leaders dans leur rôle spécifique, tandis que le coaching familial vise à améliorer l’harmonie et le fonctionnement global entre chaque membre de la famille.

Le coaching parental est destiné aux parents. Il s’adresse à ceux qui cherchent à améliorer leurs compétences parentales ou à gérer des défis spécifiques liés à l’éducation des enfants.

Les objectifs de celui-ci incluent souvent le développement de stratégies pour gérer les comportements difficiles des enfants, l’amélioration des compétences en communication entre le parent et l’enfant, l’apprentissage de techniques de discipline positive, et le soutien à la parentalité consciente et proactive. Il peut également aborder des sujets tels que l’établissement de routines, la gestion du stress parental, et la création d’un environnement familial favorable au développement de l’enfant.

Le coaching familial, en revanche, s’adresse à l’ensemble de la famille, incluant les parents, les enfants, et parfois d’autres membres de la famille élargie. Il prend en compte les dynamiques globales de la famille.

Les objectifs sont plus larges et incluent l’amélioration de la communication au sein de la famille, la résolution de conflits interpersonnels, le renforcement des relations entre tous les membres de la famille, et l’aident à surmonter des changements ou des transitions majeurs au sein du foyer. Il vise à créer un environnement familial plus harmonieux en abordant des problématiques qui touchent l’ensemble de la famille.

Quelles sont les étapes du coaching ?

Dans un premier temps, le coach familial analyse et observe la situation dans son ensemble afin de bien saisir le rôle de chacun dans la dynamique familiale et ainsi adapter efficacement l’intervention. L’intervenant s’intègre dans le quotidien des familles aux moments les plus problématiques afin d’identifier les causes des comportements.

Par la suite, à la façon d’un entraîneur sportif, il aide les parents à se fixer des objectifs réalistes et définir un plan d’action. Ce plan d’action permet d’adapter les actions des parents afin d’être plus efficaces et maximiser le développement psychoaffectif de leurs enfants. Ce plan s’appuie sur des stratégies d’intervention ciblées, de trucs et d’exercices pratiques. Il vise à identifier des moyens concrets et adaptés à la réalité de la famille.

Ensemble, le coach et les parents suivent et réévaluent le plan d’action en fonction des impacts des nouvelles actions mises en place. Le coach peut même participer à certaines interventions dans la vie de la famille.

Un bilan est rédiger afin de consolider les apprentissages et assurer une pérennité des changements mis en place.

Quelles sont les conditions de succès un coaching parental efficace ?

Dans un premier temps, le coach familial analyse et observe la situation dans son ensemble afin de mieux saisir le rôle de chacun dans la dynamique familiale et ainsi adapter efficacement l’intervention. Afin de bien comprendre la source des problématiques, l’intervenant s’intègre dans le quotidien des familles aux moments les plus problématiques pour identifier les causes des comportements.

Par la suite, à la façon d’un entraîneur sportif, il aide les parents à se fixer des objectifs réalistes et définir un plan d’action. Ce plan d’action permet d’adapter les actions des parents afin d’être plus efficaces et maximiser le développement psychoaffectif de leurs enfants. Ce plan s’appuie sur des stratégies d’intervention ciblées, de trucs et d’exercices pratiques. Il vise à identifier des outils concrets et adaptés à la réalité de la famille vers les solutions.

Ensemble, le coach et les parents suivent et réévaluent le plan d’action en fonction des impacts des nouvelles actions mises en place. Le coach peut même participer à certaines interventions dans la vie de la famille.

Un bilan est rédigé afin de consolider les apprentissages et assurer une pérennité des changements mis en place.

Quelles sont les conditions de succès un coaching efficace ?

Tout parent qui souhaite collaborer avec un coach parental doit la question suivante : est-ce que je suis prêt à m’engager et m’impliquer dans le processus ? Bien entendu, le coach parental va adapter son intervention aux valeurs des parents, leur niveau d’engagement dans la vie de l’enfant et son niveau d’épuisement. Mais le parent doit être prêt et disposé à travailler fort pour changer ses habitudes, développer de nouveaux outils et compétences parentales. 

L’avantage de l’interdisciplinarité

Dans un contexte interdisciplinaire comme Familio, le coach parental peut contribuer en amont comme en aval dans le processus d’intervention. Par exemple, il se peut que lors de son intervention, il soupçonne des traits ou comportements liés à une problématique qui nécessite l’évaluation d’un neuropsychologue ou psychologue. Une fois qu’un diagnostic a été établi par un neuropsychologue, un plan d’intervention est présenté à la famille. Le coach parental peut soutenir la famille dans la mise en place de certaines actions.

Chez Familio, notre équipe de nos coachs est composée de travailleuses sociales et d’éducatrices spécialisées formées spécifiquement pour le coaching parental

Quand faire appel à un coach parental ou familial?

En tant que parents, nous souhaitons toujours prendre confiance en nos compétences afin de mieux transmettre nos valeurs auprès des enfants. Nous voulons les aimer, les comprendre, les rassurer, développer leur estime de soi et les éduquer afin qu’ils soient outillés pour faire face à la vie. Nos enfants sont les parents de demain, capables de recevoir et de donner de l’amour. À nous maintenant de tout mettre en œuvre pour y arriver ! Si vous désirez en savoir plus sur nos services de coaching ou prendre rendez-vous, n’hésitez pas à nous contacter.