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Gabrielle Paquette-Bigras

Psychoéducatrice, psychothérapeute

Psychothérapie individuelle (adolescents/adultes) et de couple

Membre de l'Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec (OPPQ) et Détentrice d’un permis de psychothérapeute émis par l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ)

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  • Lundi : 09h00 à 17h00

Gabrielle Paquette-Bigras a travaillé dans le réseau de la Santé et des Services sociaux près de 10 ans, particulièrement auprès d’enfants et d’adolescents présentant des problèmes de santé de santé mentale et de leur famille. Depuis quelques années, elle s’intéresse à la psychothérapie auprès d’adolescents, d’adultes et de couples.

Après l’obtention d’une maîtrise en psychoéducation, Gabrielle Paquette-Bigras a décidé de poursuivre sa formation en vue d’obtenir le permis de psychothérapeute à l’Institut de formation et d’aide communautaire à l’enfant et à la famille (IFACEF). Elle a réalisé l’importance qu’elle accordait au potentiel de chaque individu et l’intérêt d’aborder certains enjeux en profondeur.

Respectueuse du caractère unique de chaque personne, elle offre des services de psychothérapie intégrant diverses approches, s’inspirant notamment des modèles systémique et humaniste. Dans un climat de confiance, elle accompagne les individus et les couples dans l’exploration de leurs vécus, de leurs émotions et de leurs relations afin de développer une meilleure connaissance de soi et de favoriser un cheminement cohérent en lien avec leurs valeurs.

 

Problématiques abordées :
  • Dépression
  • Stress et anxiété
  • Adaptation à une situation de vie difficile
  • Deuil
  • Croissance personnelle
  • Estime de soi
  • Difficultés relationnelles et de communication
  • Stress post-traumatique
  • Troubles anxieux

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