Il arrive à tout le monde de traverser des moments où tout semble plus lourd : un enfant qui pleure chaque matin avant l’école, un ado qui s’enferme dans sa chambre après une rupture amoureuse, un adulte qui n’arrive plus à trouver l’énergie pour aller travailler. Ces situations font partie de la vie et, bien souvent, sont temporaires. Cependant, lorsque ces difficultés cessent d’être passagères et s’installent dans le quotidien – au travail, à l’école, dans les relations – elles deviennent des signaux d’alarme.